На Росії прогнозується сплеск депресії

Як передає Depo.Кубань із посиланням на "Живу Кубань", "Домашні канікули" незвичні для жителів Росії.

За відомостями видання, через незвичний спосіб життя і брак спілкування можуть з'явитися негативні думки. Психологи, які були опитані РІА Новини, радять заповнити час телефонними і відеодзвінками близьким і друзям.

"Все залежить від того, як будуть розвиватися події. Якщо вдасться купірувати пандемію, то ми забудемо це як страшний сон ... Тому що у пам'яті немає ніякого інтересу зберігати негативний досвід. А якщо ні, тоді люди можуть входити в важкий, депресивний стан ... Тиждень – це короткий термін, але і за нього люди встигають пройти від фази: перша – це радісне збудження через те, що нічого не потрібно робити, начебто жартують, радіють , але настає другий-третій день – і ситуація починає нагнітатися. Від примусовості цього заходу люди відчувають, ніби їх заарештували. Якщо раптом обійдеться тільки цими канікулами, то люди вийдуть "на свободу" з великою радістю. Це буде сприйматися саме як вихід на свободу, а не як завершення канікул", - сказала старший науковий співробітник Інституту психології РАН Ольга Маховська.

Однак, психолог не радить росіянам налаштовуватися на певний термін "канікул", що карантин закінчиться через сім днів. Краще налаштовувати себе на "довгострокове подолання труднощів".

За словами Маховської, стрес від неможливості вийти на вулицю торкнеться не тільки "тусовщиків", фанатів своєї роботи і представників публічних професій, а й інтровертів, які раніше по своїй волі проводили багато часу вдома.

Підкреслюється, що ті працівники, які забезпечують життєдіяльність населення в період вихідного тижні, карантин перенесуть легше. Експерт попереджає, навіть тиждень самоізоляції може викликати серйозні наслідки: від погіршення стосунків у сім'ї до депресії, стресу і навіть здичавіння

Як повідомляв Depo.Кубань, на Росії в реанімації перебуває вісім пацієнтів з коронавірусом.